血糖値と腸内環境は密接 #更年期対策 #血糖値 #自律神経失調

2024/10/1 更年期

【血糖値と腸内環境は密接】野菜ファーストしてしっかりと噛んで後の方に炭水化物を食べても血糖値が爆上がりする場合 …

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