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日経ヘルス10月号特別付録は「女性ホルモンの悩みすべて解決Book」。 PMS（月経前症候群）や更年期の症状を改善するためのエクササイズ、食べ方、漢方などを68ページで解説しています。巻頭には、マキシマム ザ ホルモンのナヲさんも登場！ぜひ書店にて。#マキシマムザホルモン #ナヲ #日経ヘルス pic.twitter.com/57dG4wiwcE
— 日経ヘルス（公式） (@nikkeihealth) September 2, 2019
１ヶ月くらい前から書こう書こうと思っていた近況を…
以前のパワモラ更年期先輩の下から無事に脱出！！
今は年の近い先輩&同期と一緒に頑張って働いてます！
時々パワモラ更年期先輩のヘルプに行くけど、部署が違うから気が楽！
直属の先輩は未婚子無しなのに子供の事情に寛大！！神！！！！— ろくを🐰ジャス2y5m+エタ5m (@kadyu0630) September 3, 2019
更年期かな。団内のover30組も同じ事言ってた🙄
— ベルガモット (@h2o_forgetmenot) September 3, 2019
さすがに更年期はまだだいぶはやいでなwww
— ※☺︎ (@hakumai_tkt) September 3, 2019
【47日目】
開始時:87kg
今日:85.3kg
前日比: プラス0.2kg
トータル:マイナス1.7kg
睡眠時間 5時間
ケトン 9.95感想 少しではあるけど、日々増えていってる💦
何かが間違ってる？か、更年期のホルモンとかの影響かな。#金森式ダイエット— acco@diet (@accodiet1) September 3, 2019
高濃度ビタミンC点滴後の患者様の声02 更年期で疲れが取れず、高濃度ビタミンCを試してみました。点滴中はあまり効果はわかりませんでしたが、その夜はぐっすり眠れて、体が軽くなりました。これからも、続けてみたいです。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇白金高輪&…
— 白金高輪海老根ウィメンズクリニック (@ebinewomens) September 3, 2019
更に更年期の年齢ぽいからもう…
— ひきにく (@torinabe123) September 3, 2019
会社の冷房26度設定で寒いったらありゃしない😭よくノースリーブや半袖で仕事出来るなって思う。私なんか寒くて上着着て仕事してるのに😭頭と首が痛いㅠㅠㅠ私もいつか来るのかな更年期…💭
— ᴴᴬᴿᵁᴷᴬ☾하루카☽ (@piyopiyo_9404) September 3, 2019
ほんまクレーマーうざい😩
くそしょーもねーなー仕事しろよとか
言われてんけど流石に笑う更年期かよ
もーすぐで黙れくそばばあ言うてまう
とこやったわ😅💦
世の中いろんな人がおるもんやなあ😅
みんな違ってみんなええんか？？？？— えみノすけ (@____nsk04) September 3, 2019
たぶん更年期の症状の一つだと思うんですけど～・・・
— ギャラクシー銀座 (@Galaxy__Ginza) September 3, 2019
更年期を迎えると、女性ホルモンの減少を食い止めることはできませんが、自分に合った対策を上手に行うことで、その症状をやわらげることは可能です。
— 毎日宅配恋恋 (@ek3msl) September 3, 2019