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ヘム鉄を豊富に含む食材の代表は、赤身の肉や、かつおやまぐろなどの赤身の魚に、イワシや鯖などの青魚や貝類です。
— 女子塾☆bot (@joshijuku) December 19, 2022
ナイス🍅👍です！
イワシいいですね— 澁澤太郎 (@shibusawaAK) December 19, 2022
イワシの群れのようなエフェクトですね……( ᐛ )
(かっけえ)— めと (@meto_15mellow) December 19, 2022
めちゃくちゃ嬉しいステッカーDSK船長が持ってきてくれたー😂
たぶん今シーズン広島県人でイワシジグを1番沢山巻いたのは俺だと思う
週3で行って休憩なしでひたすら巻いてましたから😂#マグバイト#イワシジグ#岩国沖#ブレードジグ pic.twitter.com/qZeBJJenPS— ぶーちゃん＠釣り見習い中 (@ZW1aMxBZRBsm16Q) December 19, 2022
マグロ、シャケ、サバ、シマアジ、鯛、うなぎ、イワシです。
— くらら (@Gracemint) December 19, 2022
イワシ漬けの映像見てこれ思い出した。
— すいかうみかじろう(ーεー`) (@aoisuika) December 19, 2022
くらら先生は何がお好きですか😋
私はイワシやサバ、シマアジが好きです💕— こけし (@kokeshi_ningyoh) December 19, 2022
うわ…イワシ漬けうまそう….
— ゆう (@nerf_yuu) December 19, 2022
冬の伝統「イワシ漬け」 漬け込み作業が世羅町で始まる｜NHK 広島のニュース https://t.co/JgIrSq1aXq
— 世雲 빛골💉💉💉 (@noori1330) December 19, 2022
季節の映像は広島から世羅町のイワシ漬け♪ #列島ニュース
— すさずま (@susazuma) December 19, 2022
イワシ漬け……初耳……あら世羅町……
— アオイ (@dayofsea_715) December 19, 2022
その後保谷に戻って楓天へ。
そうめんちゃんがいたな (笑)炭火の最後ギリでイワシ明太子❗
挟まってるのか❗酒が進む味だな。その後ナナへも。
ヘロヘロで良く覚えてないけど
楓天にバッグ忘れたり…💦H氏やO氏がサッカー見に来たあたりで撤収！あれ？この写真、別角度から他の人も… (笑) #保谷 pic.twitter.com/hSSYc6dgh8
— ホーヤミン (@houyamin) December 19, 2022
【動植物類】やし油 米ぬか油 ごま油 ニシン油 イワシ油 あまに油
— 危険物乙4学習bot (@otsu4bot) December 19, 2022
やってて草
私今日池袋で買い物して帰るから撮ってきてあげるよイワシには送っとくね
ありくまさんは自分で見る？— らふまる🏠 (@raruraru0126) December 19, 2022
１３時、お昼は何を食べましたか？ペンギンだって色々食べたい、新鮮なイワシはいつだって素晴らしい。
— ペンギン時計 (@penguin_tokei) December 19, 2022