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フォアミセス11月号紙も電子も絶賛発売中(*´ε`*)です。「爆笑更年期」更年期前からすでに吹っ飛んでいた容色の衰え「超乾燥肌」「白髪染めが頭皮に染みる」「爪がもろい」などのお悩み、目の色変えて打ち込んだケアの数々を描きました。効果はあります♡年寄りだから反映遅いですけど（笑）。 pic.twitter.com/p5cDmB6ClU
— 山田圭子☆電書バト配信記念キャンペーン中🎵 (@higumayamakei) October 6, 2019
はあ調子悪いなぁ（´-`）.｡oO
ついに更年期障害きたらしい😶
疲れが取れないし足のむくみやら関節痛やら不定愁訴の嵐🌀
仕事にも支障が出てきてる‥働けなくなるといよいよ困る‥😶(独り身の辛さよな‥)
今週色々楽しみあるから何とか乗り切ろう自分😶
録画しとこう‥忘れないように‥ pic.twitter.com/7MALttKycn— 🍊よぴわた🍊 (@yoppiwatta0516) October 6, 2019
無気力なのは更年期障害ってやつか？だけど、それを言っちゃ負けかなと思ってる…ていうか、何に負けんだかな？
— 哀・嘆きのアラフォー@男味 (@around50oyaji) October 6, 2019
更年期障害は、生理が終わりかける40代後半から50代くらいの女性に見られる症状ですが、実が今、若い女性に増えているのです。
— 健康デゥェルスィー (@JW1bozel3D7A89w) October 6, 2019
後鼻漏＝更年期障害と言われる人が多い印象。ストレスで喉が詰まった感じになる人も多いせいかな？でも本当に何でもストレスで片付けるわりにストレスを消す方法は教えてくれないのが世の中…精神が落ち着く漢方とか飲んだほうがいいのかな…
— あるえ＠後鼻漏改善情報 (@koubirou_kaizen) October 6, 2019
【更年期 身体変化】
更年期は、血中LDLコレステロール値が増加し、血中HDLコレステロール値が減少するインスリン抵抗性が高くなる
— 応用栄養学 (@ouyou_eiyougaku) October 6, 2019
男性更年期障害を改善するためにはまず生活習慣を見直す必要があります。バランスの良い食生活、適度な運動、十分な睡眠、自身のストレス発散法を1つでも多く見つけるなどが重要です。
— 男性更年期障害の治し方情報 (@radVefMgKnlZOZi) October 6, 2019
鉄泉
空気にふれると酸化し湧出時の澄んだ色が錆色の濁った色になる
貧血性、更年期障害、リウマチ、神経痛に効能があります— 小島 (@ozoni001) October 6, 2019
更年期障害対策！女子力アップのレシピまとめ – NAVER まとめ https://t.co/shiP3cwZSE
— 更年期障害＠治療と対策 (@xolOox08LOqQEEV) October 6, 2019
常に更年期ー😩
嘘、全然怒ってないよ笑
ありがとう🥺
どうやろ～🤔、目上の方に妄想見られてるとか恥ず…続きは質問箱へ
— 独り (@alone_970901) October 6, 2019
50代女性の更年期障害の症状、原因と対策はこれhttps://t.co/zQo45rWyYh#更年期障害
— 転職サイトmori (@toru10345) October 6, 2019